9月の健康教室「姿勢体力の作り方」の報告

9月1日(日)は東京からカイロプラクターであり姿勢指導士の碓田拓磨先生をお招きして「姿勢と健康」についてのお話をして頂きました。

碓田先生は東京都・港区で虎ノ門カイロプラクティック院を運営される院長先生です。 またNHK（あさイチ）やその他のTVでも活躍され、早稲田大学で非常勤講師として姿勢についての講義を受け持つ先生です。

今回は約30名の患者様が姿勢との向き合い方や、日常で実践できる運動などたくさんの事を学んで頂きました。

正しい姿勢を意識することは肉体にも精神にも影響するとても大切な事であると改めて実感しました。

私自身もカイロプラクターとしても、個人としてもとても勉強になりました。 本当にありがとうございました。

当院では健康教室を毎月第３日曜日に開催しています。（今回は特別講師のため1週目に行いました。）

健康な身体を築くために生活習慣を見直し、患者さん自身で健康を築いていただけるように毎月の健康教室でサポートしています。

患者様自身に「知識」がつくことによってご自分の健康に対する「意識」が高まります。

是非ご参加ください。